Вже традиційно три роки поспіль до Всесвітнього дня психічного здоров’я кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології Радзівіл Катерина Павлівна провела для студентів, колег та усіх охочих науково-практичний тренінг «Перша психологічна допомога».
Попри відсутність світла для запуску презентації та постійні повітряні тривоги, захід успішно відбувся у продуктивній, теплій атмосфері підтримки. Учасники заходу отримали не лише теоретичну базу, а й конкретні прикладні інструменти. Разом із доповідачкою вони розібрали чіткі алгоритми дій під час гострої реакції на стрес, а також дізналися, як правильно спілкуватися з тими, хто пережив травматичну подію. Головний висновок тренінгу — перша психологічна допомога доступна кожному, і для цього не обов’язково бути професійним психологом — достатньо знати базові правила підтримки.
Навіть у найтемніші моменти важливо залишатися опорою для себе та інших.