5 листопада 2026 року відбувся науково-практичний семінар для фахівців Центру комплексної реабілітації для осіб з інвалідністю смт Маньківки, на тему «Турбота про себе: як зберегти ментальне здоров’я та внутрішній ресурс», підготовлений та проведений кандидатом психологічних наук, доцентом кафедри психології Наталією Гриньовою та кандидатом педагогічних наук, доцентом кафедри математики, фізики та інтегративних технологій навчання природничих наук Оксаною Гнатюк.
Захід був присвячений актуальним питанням функціонування ментального здоров’я та суб’єктивного психоемоційного благополуччя особистості в умовах підвищеного професійного та стресового навантаження. Під час семінару учасники проаналізували ключові ознаки виснаження психіки та вигорання, а також опанували ефективний інструментарій психологічної стабілізації: техніки швидкої допомоги та заземлення для подолання гострої тривоги; діафрагмальні дихальні вправи для регуляції роботи нервової системи; проективні арт-терапевтичні методики для пошуку внутрішніх і зовнішніх ресурсів. Фінальною частиною заходу стала відновлювальна медитативна практика, що дозволила, учасникам зняти емоційну напругу, інтегрувати новий досвід та сформувати персональні алгоритми турботи про власне ментальне здоров’я.
Учасники семінару відзначили високий рівень практичної цінності заходу, актуальність підібраних технік та висловили щиру вдячність за створений простір підтримки, обміну досвідом і фахового зростання.
Факультет і надалі продовжуватиме активну співпрацю з закладами освіти та соціальної сфери задля зміцнення психологічної стійкості нашої громади!
